帝王绿-必威体育电竞

1把芹菜帝王绿-必威体育电竞,半碗面粉,简略一炒,比帝王绿-必威体育电竞肉还香,上桌必光盘,家人喜爱。日常中芹菜的吃法都是以炒肉、凉拌为主。今日就换个吃法,不只好吃下饭还特简略快手。便是这道芹菜炒面粉了,我想大多数人或许连听都没传闻这种吃法,更甭说吃了。这道菜是中原地区比较常见的一种芹菜吃法了,做法上只需把芹菜切段,翻炒均匀后参加面粉,继标签17续炒至面粉发黄,最终参加调料拌匀即可完结。整个进程也就5分钟就搞定了,但滋味却比大鱼大肉还帝王绿-必威体育电竞好吃,我家每次做这道菜,上桌后标签19大人孩子都抢着吃,也最合适午饭或许晚餐食用了。没这样吃过的亲们必定帝王绿-必威体育电竞有空在家试试看哦。

芹菜虽说是比较常见的一种蔬菜,其实它的养分仍是蛮高的。含有丰厚的膳食纤维,可以促进肠胃的活动,避免帝王绿-必威体育电竞便秘。还有清热解毒的效果,特别合适这个枯燥又简单上火的时节食用了。再者芹菜的热量低,蛋白质高,所以最合适瘦身人士食用了。芹菜,最好吃的做法,比大鱼大肉下饭帝王绿-必威体育电竞,5标签5标签10分钟即可出锅,特香。

食材:

芹菜一把,干辣椒2个,姜1小块,面粉半碗

调料:

盐少量,白胡椒粉少量,鸡精少量

做标签14法:

1、把芹菜洗净沥干剩余的水分。

2、切成巨细持平的芹菜段,相同姜和干辣椒也是切片备用。标签1

3、锅烧热倒入少量的食用油,下入干辣椒和姜片爆香。

4、再倒入帝王绿-必威体育电竞芹菜段翻炒2分钟。

5、倒入半碗的面粉翻炒均匀,使得芹菜段都裹上面粉。

6、小火炒至金黄色后,参加盐、白胡椒粉、鸡精调味即可完结了。

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